白小姐中特玄机彩图
【糖友们留意了,这类蔬菜竟是糖尿病的良药!】
发布时间:2017-05-19 13:22:44      作者:admin


【糖友们留意了,这类蔬菜竟是糖尿病的良药!】




为什么医生常叫糖友常吃茎叶蔬菜呢?在糖尿病的血糖掌握中,茎叶蔬菜起着主要作用,所以,关于糖尿病,蔬菜每天的引荐摄入量是500-750克。以下,我们就来看看茎叶蔬菜对治糖尿病有什么效果。


茎叶蔬菜竟能治糖尿病


膳食纤维丰厚


掌握血糖最为主要的营养素是膳食纤维,而在各种蔬菜中,叶茎蔬菜的膳食纤维含量更为丰厚,自己能够都有这种体会,很多叶茎蔬菜,不好嚼

,而这些不易嚼的,就是膳食纤维。


Copyright © 2017 白小姐中特玄机彩图 版权所有