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这种干果最补肾,男人岂可错过它?
发布时间:2017-05-19 11:18:07      作者:admin


这种干果最补肾,男人岂可错过它?


   栗子发生的能量较高,只是因鲜生栗子含的水分较多而致各种营养成分比干栗子和熟栗子相对少一些而已。看看栗子的效果。


这种干果最补肾


板栗含有少量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素,素有“干果之王”的美称。中医学以为,板栗性味甘温,有养胃健脾、强筋活血、止血消肿等效果,尤对肾虚有优秀的疗效,故又称为“肾之果”,特地是老年肾虚、大便溏泻更为适宜,经常食用有强身愈病。其生食可治腰腿有力,果壳和树皮有收敛作用;鲜叶外用可治皮肤炎症;花能治疗瘰疡和腹泻,根治疝气。常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。此外,对高血压、冠心病、动脉粥样硬

化等具有较好的防治作用。

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